頭痛・肩こり・腰痛などを改善したいのなら当院にお任せください。

整体・骨盤矯正・訪問マッサージ・訪問リハビリを得意とする治療院

陽だまり治療院

〒496-0922 愛知県愛西市大野町山184番地

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営業時間

朝9時から夜9時(日祝を除く)

5つのよくある
『冷え』からくるトラブル
あなたは
解消したいですか?

5つのトラブル チェックシート

 

 1年通して手足が冷えており、ピリピリする・痛むことがある

 手足の指先が冷えてしまい、よく眠れない・寝つきが悪い

 よく風邪を引いてしまう

 便秘または下痢などのお腹のトラブルが多い

 生理不順・生理痛・月経困難がある

 

冷え症とは?

常温(室温)の状態で、20〜30分間、安静にしていて手先・足先・その他体の一部が冷たいと感じる状態をいいます。指先・手のひら全体・足先に症状が出ることが多いです。

人間の体温は体の中心部を37℃に保つようにできています。”わき”の下で体温を測ったときに、起床時で平均36℃〜36.5℃、夕方4時で36.5℃〜37℃と云われています。

また冷え症は男性よりも女性に多いと云われています。

女性は男性に比べて筋肉の量が少なく脂肪が多いという身体的な特徴があるからです。人間の体温は4割以上が筋肉でつくり出され、その7割が下半身(腰〜足先)にある筋肉によって作られています

冷え症 7つの要因

  1. 冷暖房完備の生活
  2. 冷たい食べ物・飲み物をよく摂取する
  3. お風呂はシャワーだけの入浴が多い
  4. 運動不足による筋力の低下
  5. ささいなことでもイライラしてしまう・ストレスが溜まっている
  6. よく満腹になるまで食べてしまう
  7. 体を締め付けるような下着や静電気の多い衣服をよく着ている

放っておくと…

体温が下がると様々な症状が現れますが、最も主要な症状の一つが体が冷えることで起こる血行不良です

血行不良になる理由に血管と筋肉の関係があります。「”ちくわ”=筋肉」と考えた時に、ちくわの穴の中を血管がはしっているイメージです。体が冷えることで、筋肉も緊張し硬くなってしまいます。筋肉の中を走っている血管は筋肉が硬くなることで潰されて圧迫されてしまします。

血行が悪い = 体の細胞の隅々まで十分な栄養が行きにくくなるということです。

本来、人間の体温は体の中心部を37℃に保つようにできています。そして人の体にはウイルスやガン細胞を破壊してくれる免疫細胞があります。免疫細胞は37℃前後で活動が活発になってきます。この免疫細胞の働きがあなたの免疫力なのです。

しかし、体が冷えることによって細胞に栄養が行き届かなくなると、この免疫細胞も元気がなくなってしまい、あなたの体の免疫力は低下してしまいます。免疫力が低下してくるとさまざまな症状・病気を引き起こす可能性があります。

冷え症を放っておくことは大きな健康的リスクが潜んでいるといえます。

冷え症6大徴候

  1. 基礎代謝の低下    1℃の低下で約12%の基礎代謝の低下 = 太りやすくなります
  2. 免疫力の低下     1℃の低下で約30%免疫力の低下 = 病気になりやすくなります
  3. 細胞の働きの低下   1℃の低下で肌の生まれ変わりが遅くなり、老けやすくなります
  4. 自律神経の乱れ     痛みやコリなどを何倍も強く感じるようになります
  5. 内臓の働きの低下  胃腸・肝臓・腎臓などの機能の低下 = 下痢・風邪・むくみ など
  6. うつ傾向になる  1〜5の影響を受け、精神的な疲労感が増していきます

陽だまり治療院の冷え症治療とは?

陽だまり治療院では、2つの施術を行い冷え症の改善を図ります。

首・背骨・腰を中心に体のバランス調整

体全体のバランスを整えることで筋肉の緊張を緩和し、血行の改善を促します。筋肉が柔らかくなることで体温を作り出す能力が高まります

また自律神経の働きを改善する効果もあります。筋肉が柔らかくなり、自律神経の働きが回復することで内臓の機能が高まり、さまざまな症状が改善されます。

内臓の調整

体がゆがむことで内臓にもストレスがかかり内臓は少し変位してしまいます。内臓は本来の正常な位置にあるときに働きが活発になります。内臓の調整をすることで内臓の機能を高め、血液循環や免疫力の改善を図り、自然治癒力の働きやすい環境づくりをしていきます。

施術の流れ 冷え症編

受付後の施術の流れをお伝えします。

問診(カウンセリング)

安心して冷え症施術を受けて頂くため、丁寧にカウンセリングいたします。

主な確認事項
  • 生活リズム
  • 生活習慣・姿勢などのクセ
  • 食事の習慣

施術前のゆがみの状態をチェック

あなたの施術前のゆがみの状態を細かく丁寧に確認・検査させて頂きます。

主なチェック箇所
  • 骨盤
  • 手首
  • 股関節
  • 足首

施術前のゆがみの状態を解説

骨格模型や骨格図を使いわかりやすくあなたの施術前のゆがみの状態を解説させていただきます。

内臓調整

優しいソフトタッチな方法であなたの内臓が本来の働きをしやすくなるように矯正させていただきます。

体のバランス調整

優しいソフトタッチな方法であなたの体のバランスを矯正させていただきます。

施術効果の確認

施術前に確認したゆがみやその他のチェックポイントがどのように変化したのかを一緒に確認していきます。

施術後の状態を説明

バランス調整・内臓調整によりあなたの体がどのように改善したのか、そして今後はどのように体が改善していくのかなど今後の方針を丁寧に説明させていただきます。

アドバイス

冷え症の改善の効果を最大限引き出すための食事を中心としたアドバイスやあなたの体のバランスを維持するためのアドバイスなどをさせていただきます。

施術料金

施術料
施術料(施術・説明)¥5,000

65歳以上の方

¥4,500
高校生以下¥3,000
初診料・訪問費用
初診料¥2,000

訪問費用(出張費用)

¥1,000(5㌔まで)

初診の方 ・・・ 7,000円(施術料金 5,000円 + 初診料 2,000円)

2回目以降 ・・・ 5,000

完全予約制です

陽だまり治療院は完全予約制です。

整体をご希望の際は

必ずご予約をよろしくお願い致します。

施術の時間

初診の方の施術時間は60分の施術になります。

二回目以降の方の施術時間は一回30分になります。

※施術時間は症状・状態により多少前後することがあります。

予約方法

予約方法 1

お電話にて予約を受け付けております。

TEL 0567−32−4649

お電話の際は「整体の予約をしたいのですが」

とお申し付けください。

 

予約方法 2

ホームページの予約フォームから予約を受け付けております。

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もしも「自分は大丈夫かな?」と

少しでも思われたのなら…

悩むよりもまずお気軽にご相談ください。

どんなご相談もプロが丁寧に説明いたします。

 

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