肩こりがひどく、頻繁にマッサージを受けている人がいますが、マッサージをしてもらった直後は楽になるのですが、しばらくするとまたすぐに肩がこってきます。

肩まわりの筋肉がほぐれると血行がよくなり、疲労物質が代謝されるので一時的に楽になります。それにマッサージはとっても気持ちいいですよね。

ところが、肩まわりの筋肉をマッサージしただけでは、肩こりになる原因に対して何もしていないのと同じです。またすぐに肩こりがぶり返してしまいます。肩こりが慢性化している方ほど、すぐに症状はぶり返してしまいます。

では、どうすればよいのか？？

肩まわりの筋肉が硬くなれば肩は痛みだします。しかし、肩まわりの筋肉が硬くなってしまう原因は別にあります。その原因は一人一人微妙に違いがあります。

陽だまり治療院では、肩こりを改善するには一人一人に適した方法を提案したいと考えております。

以下のような行動は、症状を長引かせる要因になることがあります。

 そのうち治る精神でほったらかしにする

 運動すれば治ると思い、筋肉トレーニングをする

 すぐに薬を飲んで痛みを抑える

 雑誌や専門誌を買いあさり、自己流で色々な体操を試す

 いろいろな整形・整体・整骨院をはしごする

肩こりの症状を改善させるには、肩こりの原因に対しての根本的な治療が必要です。

そして、根本的な治療とプラスして、もう一つ大切な秘訣があります。

陽だまり治療院では、肩こりに悩むあなたと一緒に体の歪みを整え、肩こりの痛みの改善を目指します。しかし、一つお願いがあります。

あなたが整体を受けることで肩こりの痛みは解消されますが、肩こりを引き起こす原因はあなたの日常生活の中に隠れています。その原因はあなたの普段のクセとなっていることがほとんどです。

一番大切なことは、あなたがご自身の症状をよく知っておくことです。